普段の日常生活で同じようなルーティーンを
過ごしている人が多いと思います
ただ自分がやりたいことや、
「将来に向けての時間を
作りたい」
「勉強する時間を作りたい」
でもどうやったら、
上手に時間を作れるのかな…
そういった疑問に
お答えしていきます。
人は、それぞれやりたいことや
やるべきことが違うと思いますが、
それぞれ「自分の時間を持つ」
と言う事は非常に大事なことです。
時間があれば自分の知識を高める
ことができたり、
家族との時間を増やすことができます。
それでは、さっそく見ていきましょう。
時間の作り方が上手な人
時間の作り方が上手な人には、
このような特徴があります
自分のやるべきことをわかっている。
自分が過ごしている生活リズムの中で、
なんとなく流れに沿って
ただただ生活をしている
のではなくて、
「どうしたらこの作業を早くできるだろう」
この気持ちを常に持っています。
ただ生活を送るだけでは、
自分の頭を使うことなく
生活をすることになるので、
時間に対しての意識が低くなります。
効率的な時間の作り方
まず時間に対しての、
意識を持つことです。
ダラダラと過ごすのではなくて、
何かやりたいことをするための時間を、
作るために動く！
これが大事です。
時間は勝手にできるものではなくて、
限られているので、
時間に対しての高い意識を持つ事は
非常に大事です。
「今自分がしたい事はなんだろう」
「これからどのような行動すれば
効率的に動くことができるだろう」
この気持ちを常に持っておきましょう。
時間はあるものではなくて作るもの！
上の方でも強く言っていますが、
時間は自分で作るものです。
個人の体験になりますが、
僕は、今まで朝起きて朝ご飯を食べて
仕事に行って帰ってきて、
夜ご飯を食べて
お風呂に入って寝る。
このルーティーンをただただ
続けていました。
しかし今、自分がやりたいことが
見つかってやりたい事の為に時間を
作ることを決めました。
今までは、時間に対しての意識を
持つこともなく、時間が余ったら
隙間の時間にやればいいや・・・
と言う考え方でした。
ですが、それでは時間を
作ることができません。
突発的にやろうではなくて、
少し前の段階から、予定を自分の
頭の中で立てて時間の計算を
していくことが、
非常に重要だと気が付くことが
出来ました。
自分が今やりたい事は、
人それぞれ異なりますが
ゲームをしたい、家族と一緒に
過ごしたい、子供と一緒に遊びたい、
趣味の時間を作りたい、
何かの勉強したい等
いろいろあると思います。
人に与えられている時間は、
みんな一緒なので
どのような時間配分で
毎日を過ごしていくかが
重要となります。
ちなみに僕は自分の気持ちや、
経験を発信したいと強く感じたので、
この記事の執筆しています。
それに対しての、
知識をつけたり作業する時間を
作りたいと思っています。
時間を作る
時間を作る方法はひとつだけ…
「時間を常に意識する」
何かの家事や作業をしながら、
同時に出来る事はありませんか？
たとえば、知りたい情報が
あれば、YouTubeで調べたり
しますよね。
その際に、ただ携帯の画面を見ている
だけではなくて、
YouTubeを流しながら、家事を
する事が出来たら、
同時に作業が出来ますよね！
こういった、耳で聞くだけで
出来る事と、何かの作業を
組み合わせる事が出来たら
本当の意味での一石二鳥に
なります。
生活をしている中で、
このように、同時に出来る作業が
ないかを探しながら、
生活をしてみましょう。
時間を常に意識しながら、
生活をしていく事で効率的な、
方法やが見つかっていく事も
多いですよ！
それでは、また次回！
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